תפעילו יצירתיות בשיטות למידה. אם אתם רואים שקריאה לא אפקטיבית לכם, תקליטו את עצמכם מקריאים ותקשיבו לעצמכם תוך כדי פעילות. אם שמיעה היא לא הדרך, הכינו מצגת שתמחיש לכם ויזואלית את חומרי הלימוד. הכירו את עצמכם ואת הדרך שבו המוח שלכם עובד ועבדו על פי זה, לא על פי מה שעובד לאחרים.

קראו עוד

עונת המבחנים התחילה, איך להישאר ערים? הטיפ פשוט – אל תישארו ערים! אל תדחו ואז לא יהיה צורך להישאר ערים עד לפנות בוקר. אנחנו יודעים שאתם אוהבים את שעות הלילה השקטות, אנחנו יודעים שרובכם הולכים לישון בדרך כלל מאוחר… הפרעת קשב זו בעיה בויסות והיא משפיעה, בין השאר, על מנגנון השינה וההתעוררות. קשה להירדם, קשה […]

קראו עוד

למי מכם שלא יודע – לסטודנט עם הפרעת קשב קיימת אפשרות להגיש תביעה לנכות כללית. הזכאות לסיוע במימון לימודי תואר או מקצוע ניתנת לבוגרים (מעל גיל 18) עם הפרעת קשב שנקבעו להם לפחות 20% נכות רפואית על-ידי ועדה רפואית של המוסד לביטוח לאומי. אחוזי הנכות בגין הפרעת קשב לא עולים על 40%. למי שסובלים, בנוסף, […]

קראו עוד

נהלו את המשימות באופן מושכל, כדי שלא תעסקו כל הזמן בכיבוי שריפות, ובהתנצלויות על אי עמידה בלוחות הזמנים. ניהול לא נכון של משימות על רצף הזמן- עלול להכשיל אתכם! נהלו יומן נייר או דיגיטלי על פי העדפותיכם. בחרו יומן שבועי בו תוכלו לראות במבט מהיר את פרישת כל השבוע. הכניסו את השיעורים וההרצאות השבועיות וכן […]

קראו עוד

אספו מידע על משאבי סיוע, והיעזרו בכל מי ומה שניתן להיעזר בו. הגעתם לקמפוס בפעם הראשונה לשיחת ייעוץ, או ישר ליום הראשון ללימודים? בררו היכן נמצא מרכז התמיכה. בכל המוסדות האקדמיים יש כיום מרכזי תמיכה. תאמו שיחה אישית עם יועצת או רכזת לקויי למידה, הציגו את עצמכם ובקשו מידע לגבי אמצעי העזר שיכולים לעמוד לרשותכם […]

קראו עוד