כל שנה זה חוזר ערב כיפור, הרחובות מתרוקנים ממכוניות, והילדים עם הניצוץ בעיניים כבר לא יכולים לשבת רגע. “זה היום שלנו! אפשר לרכב חופשי, לשחק בכביש, להרגיש שאין גבולות.” ואני? אני נקרעת. מצד אחד רוצה לשחרר, לתת להם ליהנות מהקסם הזה שאין עוד כמותו בשנה. מצד שני – כל הפחדים מתעוררים. הפחדים הרגילים של כל […]

קראו עוד

אחרי שכבר החלטנו עם מי מהמשפחות נחגוג השנה את ערב ראש השנה, קנינו כבר מתנות ואנחנו יודעים מה אנחנו מביאים לארוחה… לא תמיד הילדים רוצים להיות במקום שבו אוכלים את ארוחת החג, ויכולות להיות לכך המון סיבות, למשל: האוכל לא טעים להם, הכיסאות לא נוחים להם, החברה לא נעימה להם, יהיו שם ילדים שתמיד רבים […]

קראו עוד

כל שנה אותו סיפור: נסיעה להתארח בראש השנה. למשפחה עם הפרעת קשב זה נשמע פשוט על הנייר – אבל בפועל, זה פרויקט. אריזות, מתנות, ילדים, עצבים, פקקים. אז הפעם, החלטתי לפרק את זה באמת, עם מדריך קטן לשרוד את הנסיעה בשלום. צעד ראשון, תכנון תמצאו זמן לשבת עוד היום ולהכין רשימה, אל תכתבו "רשימה כללית", […]

קראו עוד

אני רוצה לשתף אתכם בפניה שקיבלתי השבוע: "השבוע ישבתי מול משימה פשוטה יחסית. ידעתי בדיוק מה צריך לעשות, היה לי זמן, אפילו הייתה לי מוטיבציה. אבל לא הצלחתי להתחיל… הרגשתי כמו מכונית מתקדמת עם מערכת חכמה, דלק מלא ומסלול מתוכנן, רק בלי סטרטר. זה לא חדש לי, אבל עדיין מתסכל בכל פעם מחדש. במקום להתחיל, […]

קראו עוד

בואו נדבר בגובה העיניים על כסף שנוזל לנו מבין האצבעות. לא בגלל שאנחנו לא אחראיים, לא כי “לא אכפת לנו”, אלא זה המס השקט שאנחנו משלמים על הפרעת קשב ביום יום. אני קוראת לו ADHD-TAX: המחיר הכספי (והרגשי) שאנחנו משלמים על דחיינות, שכחה, קושי בהתארגנות והערכת זמן לא מציאותית. מכירים את זה? קניתם כרטיסים מעולים […]

קראו עוד